 |
| دوالي الساقين الأعراض والأسباب وطرق العلاج |
دوالي الساقين الأعراض والأسباب وطرق العلاج
دوالي الساقين: هي الأوردة الدموية المتوسعة والمتعرجة والتي تتوسع نتيجة ضعف الصمامات الصغيرة في الساق المسؤولة عن منع الدم الى اسفل بعد ضخه في الاوردة نحو القلب اي ضعف عضلات الصمامات الاوردة. نتيجة اسباب عديدة
1. الاسباب :
-كثرة الوقوف لمدة طويلة-السمنة زيادة الوزن لها علاقة كبيرة لبعض الاشخاص
-قلة الرياضة والمشي
-القلق والتوتر يعمل على اضعاف الصمام المسؤول عن دفع الدم الى اعلى
-قلة نتاول الخضر وفواكه لمدة طويلة
-الاكثار من تناول العجائن والسكريات والدهون المهدرجة
-اللباس الضيق لمدة طويلة
- اضطرابات هرمونية مثل الحمل وموانع الحمل
-تقدم في السن
-امراض القلب والكبد
كما تختلف الاسباب من فرد الى اخر
وإذ كنت تعاني من تشقق الشفاه ستجد الكثير
من الوصفات الطبيعيه هنااا
2. الاعراض
- ظهور عروق غير مرغوب فيها- الم شديد في جهة السفلى
- التعب والارهاق
3. العلاج :
اولا: خطوة تفادي الاسباب المذكورة لقطع ا مداد المرض نهائياثانيا: اثبتت الدراسات ان كثرة الصلاة على الطريقة الاسلامية تلعب دورا هاما في الوقاية والعلاج من الدوالي حيث تتمرن العضلات الكسولة في عملية الركوع والسجود خاصة وهي افضل رياضة للدوالي على الاطلاق
ثالثا :نعمل خلطة ممتازة متكونة من خل التفاح الطبيعي وزيت الزيتون وزيت اللوز بكميات متساوية. نخلطهم مع بعض جيدا ونقوم بتدليك من اسفل الى اعلى مرتين في اليوم لمدة 20دقيقة والمذيد من المعلومات على موسوعه ويكيبيديا
رابعا :التركيز على الاغذية المضادة للاكسدة مثل الجزر والطماطم واليقطين والتفاح والثوم والبصل. والشمندر البقدونس والعنب والبطيخ الاحمر
تلعب دورا هاما في علاج الدوالي
